Estudios científicos han determinado que esta planta tiene un impacto positivo en la memoria y en la prevención del deterioro cognitivo. Investigaciones clínicas han evidenciado que el aceite esencial ...

Según varios estudios, preparar esta infusión ayuda a dormirse más rápido y tener un sueño de calidad. Todos los detalles ...

Entre un 20 y un 48% de la población adulta española tiene dificultades para conciliar o mantener el sueño. Es la última ...

El té de salvia es una opción natural con efectos positivos en la concentración y el descanso. Sus propiedades antioxidantes ...

Un reciente estudio del Centro de Ciencias del Cerebro de RIKEN (CBS) ha revelado que las emociones positivas durante el ...

Factores como la alimentación, el ejercicio y ciertos hábitos diarios pueden impactar profundamente en la calidad del sueño.

Investigadores descubren que el sueño no REM fortalece los recuerdos emocionales, lo que podría ayudar a tratar la adicción y ...

Un estudio revela que la fase REM del sueño es clave para la memoria y la prevención del Alzheimer. Descubre cómo mejorar tu ...

De acuerdo con el instituto de investigación Mayo Clinic, dormir es el equivalente humano a enchufar un teléfono celular para ...

La CGT recibió a la Madre de Plaza de Mayo Línea Fundadora, Taty Almeida, y a integrantes de la Mesa de Organismos de Derechos Humanos y manifestó su apoyo a los organismos de derechos humanos contra ...

El sueño "No REM" abarca varias etapas ... y problemas de concentración y memoria, agotamiento y problemas de energía" ...

En la era de la conectividad incesante, dormir se ha convertido en el lujo supremo y ha dado lugar a una nueva tendencia en los viajes: el turismo del sueño, en el que los viajeros privados de ...