El insomnio afecta a una gran parte de la población mundial, y Colombia no es una excepción. Muchas personas enfrentan dificultades para conciliar el sueño debido a factores como el estrés y ...

Estudio de la Universidad de Otago revela impacto negativo del uso de pantallas en cama sobre el sueño adolescente (Imagen Ilustrativa Infobae) El uso de dispositivos digitales antes de dormir ha ...

El consumo de café, una de las bebidas más populares en el mundo, puede tener efectos significativos en la calidad del sueño y en la salud general, dependiendo de la hora en que se consuma.

La parálisis del sueño es un fenómeno que afecta a muchas personas en todo el mundo. Médicamente, se describe como la incapacidad temporal de moverse o hablar al quedarse dormido o al despertar.

El sueño es uno de los elementos clave para la buena salud de grandes y pequeños. Durante la noche dormimos y descansamos del día para empezar otro nuevo a la mañana siguiente con la energía ...

Dentro de los muchos, muchísimos 'días de' que se recogen en los diferentes calendarios de iniciativas a nivel global se encuentran algunos que pueden parece graciosos o simpáticos, pero tienen ...

La Nación reveló cuál era la situación de los argentinos respecto al descanso nocturno. La Worldwide Independent Network of MR (WIN) que realiza un sondeo anual sobre hábitos y problemas del ...

En un mundo cada vez más digitalizado, un país de Europa ha lanzado una nueva tendencia: el turismo del sueño, que busca ofrecer a los viajeros la oportunidad de mejorar su descanso. Los ...

Paola Castelao, de 45 años, es emprendedora: produce cuadros y objetos de decoración de manera artesanal. Se encarga también de fotografiarlos, publicarlos, contestar las consultas en sus redes ...

El cerebro es el órgano más importante del cuerpo, encargado de regular cada función y comportamiento del sistema. La ciencia encargada de estudiar el sistema nervioso es la neurociencia.

Las dificultades para dormir afectan a millones de personas en el mundo. Este problema no solo causa cansancio al día siguiente, sino que también impacta la salud física y mental. No ...