Utilizza dati di georilevazione precisi ed esegui una scansione attiva delle caratteristiche del dispositivo per ...

Non solo stanchezza e difficoltà di concentrazione. L'insonnia, se prolungata, può dar luogo a conseguenze anche gravi per il ...

Assumere qualcosa prima di mettersi a letto, non necessariamente un farmaco, aiuta chi soffre di insonnia a riposare meglio. A questa conclusione è arrivata la revisione di alcuni studi clinici ...

Dagli estrogeni al cortisolo, ecco cosa significa soffrire di insonnia ormonale e quali strategie adottare per migliorare la ...

19 GIU - Sarebbe circa un adulto su quattro ad avere problemi con il sonno e tra il 6 e il 10% a soffrire di vera e propria insonnia. In Italia circa 12 milioni le persone che hanno problemi a ...

Nel nostro Paese l’insonnia è un problema che riguarda parecchie persone. Secondo gli ultimi dati diffusi dall’Associazione Italiana di Medicina del Sonno (AIMS), ben 12 milioni di italiani faticano a ...

L'insonnia può essere causa ed effetto di alcune malattie mentali, come ansia, depressione e disturbo bipolare. Poiché condividono meccanismi patogenetici simili, in alcuni casi è possibile ...

Qualcuno, per definire le forme più serie di insonnia, ha parlato di malattia delle 24 ore. Perché chi dorme poco e male, quindi ha un sonno insoddisfacente per quantità e qualità, rischia di ...

Durante la notte il cane elabora le esperienze che ha vissuto. Dotato di cognizioni, emozioni e memoria a breve e lungo termine, l'aver vissuto esperienze negative può causargli insonnia dovuta a ...

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