El sueño influye en la producción de varias hormonas, como la insulina, el cortisol y la hormona del crecimiento ...

Descubre cómo mejorar tu descanso con hábitos de higiene del sueño efectivos. Consejos prácticos para dormir mejor cada noche ...

El Área Sanitaria Este de Málaga Axarquía, en colaboración con los Puntos Vuela de la Axarquía, está llevando a cabo una ...

El sábado 5 de abril, se atrasarán los relojes en una hora debido al horario de invierno. Para algunas personas, los efectos ...

Las donaciones podrán realizarse en Vélez-Málaga, Iznate y Arenas, en las unidades móviles y en las consultas habilitadas ...

El doctor Carlos Egea, Responsable de la Unidad del Sueño del Centro Médico Quirónsalud Plaza Euskadi, destaca que dormir suficiente no es lo único importante, sino también mantener un horario estable ...

Al hilo, ha detallado que el calor es un obstáculo para dormir, pues durante el sueño el cuerpo baja su temperatura de forma ...

El pasado año, Radio Club Tenerife de Cadena SER se hacía eco de los alquileres más surrealistas que se ofertaban en Canarias ...

Se dice que gracias a los pequeños descansos, las musas del sueño (en realidad los pulsos de sus conexiones neuronales) le ...