El día 13 de abril se celebra El “Día Internacional del Beso”. Fecha en donde se hace un recordatorio de la importancia que ...

han descubierto que tan sólo cinco minutos diarios de ejercicio excéntrico pueden aportar importantes beneficios para la salud de quienes llevan un estilo de vida estancado. El estudio ...

Los resultados obtenidos evidencian que el efecto del ejercicio sobre el contenido de tejido adiposo varía según el momento del día en que se realiza, al menos durante la adolescencia.

A través de un video en TikTok, la lideresa de Fuerza Popular compartió su experiencia personal tras una separación, animando a sus seguidores a ver el proceso de la soltería como una ...

Pero lo más llamativo es que quienes hicieron ejercicio con escaleras no necesitaban un gimnasio, ni máquinas sofisticadas. Solo necesitaban dos tramos de escalones. Comienza con movimientos ...

lo que podría reducir la probabilidad de hacer ejercicio y que las personas se vuelvan sedentarias. La médica Tirissa Reid, especialista en medicina de la obesidad del Centro Médico de la ...

Así lo compartió la actriz durante una dinámica de preguntas y respuestas que realizó ... amo hacer y expresarme artísticamente para ser feliz y lo continuaré haciendo", agregó.

Investigadores de la Universidad Edith Cowan (ECU), en Australia, han descubierto que tan solo cinco minutos diarios de ejercicio excéntrico pueden aportar importantes beneficios para la salud, ...