Gastrolab5h
2 Batidos con chía que te ayudarán a bajar los niveles de colesterol
Estos son los dos batidos con chía que pueden ayudarte a reducir el colesterol de forma natural. Fáciles de preparar y llenos ...
Cómo preparar un licuado de proteína con nuez y avena para ganar masa muscular y volverse más fuerte
Avena: Rica en fibra soluble, proporciona energía sostenida al liberar carbohidratos de forma lenta. También apoya la salud ...
Esta es la dieta de la longevidad que sigue Carolina Herrera a sus 86 años: "Hago 6 comidas al día"
La diseñadora venezolana sigue un método basado en la calidad de los alimentos, dejando a un lado las restricciones y ayunos.
Prepara este licuado de manzana y jengibre para desayunar por las mañanas y activar tu cuerpo desde temprano
Si buscas una opción natural y efectiva para llenarte de energía, mejorar tu digestión y fortalecer tu sistema inmune, este ...
Vanitatis on MSN13h
Sara Lazaro, nutricionista: "4 trucos para no picotear entre horas y mantenerte más saciado"
Para muchas personas, el hambre no aparece solo en las comidas principales, sino durante el día, generando una constante ...
Ni batidos ni purés: este es el agua que te ayudará a quemar grasa en tu día a día
En la búsqueda de métodos efectivos para perder peso y quemar grasa, muchas personas recurren a batidos y purés. Sin embargo, ...
La mayoría de los españoles se ha sometido alguna vez a una dieta milagro: una media de siete intentos
El 72% de españoles ha intentado perder peso al menos una vez en su vida y lo ha hecho, de media, unas siete veces, con diferencias significativas e ...
Andalucía Información18h
El 72% de los españoles ha intentado perder peso alguna vez: la media es de siete intentos
Los contenidos informativos de Publicaciones del Sur constituyen espacios abiertos a la opinión de los suscriptores del ...
La Opinión A Coruña22h
El 70% de los españoles ha hecho dieta alguna vez
Más de la mitad de la población española tiene sobrepeso u obesidad, un problema que siete de cada diez españoles ha ...