Pola makan seimbang berperan penting dalam mencegah penyakit jantung dan menjaga kesehatan kardiovaskular secara keseluruhan.

MANADOPOST.ID- Makanan yang kita konsumsi setiap hari dapat mempengaruhi kesehatan jantung kita. Beberapa makanan tertentu dapat membantu m ...

Kacang tanah, sebagai bahan utama, menyumbang sebagian besar kalori dan nutrisi dalam bumbu kacang. Kacang tanah kaya akan ...

Ingin menikmati alpukat tapi belum matang? Simak 15 tips ampuh dan praktis agar alpukat cepat matang sempurna dalam hitungan hari.

Selain itu, alpukat memiliki banyak nutrisi di dalamnya yang baik untuk tubuh seperti asam folat, magnesium, vitamin K, serat ...

Konsumsi gorengan berlebihan meningkatkan risiko hipertensi karena kandungan lemak tinggi, kalori berlebih, dan proses ...