食、インテリアなどライフスタイルのスタイリストとして活躍するchizuさんは、「時間があれば、真っ先に行きたくなるのが京都」というほど、大の京都好き。そのchizuさんが今回の京都旅に選んだホテルは、東山エリアにある「ザ・ホテル青龍 ...

イラストレーターの大石さちよさんは、夫と小学4年生の娘の3人で1LDKのマンションに暮らしている。リビングの中央には大石さんの作業スペースの島があり、それを挟んで大石さんと娘の机がある。壁や棚には好きな絵やアート作品、動物モチーフの人形などが所狭しと ...

呼吸が整ったら、凝り固まった筋肉をほぐすことから。運動不足と加齢で、背骨や肩甲骨まわりの筋肉が固まり、関節の動きが悪くなることで腰痛や肩こりが起きるのがフレイルの第一歩。

「松屋」の起源は1868年、初代･古屋德兵衛が東京ー横浜間を往復して呉服の仲継商を始めたことにさかのぼります。1869年、横浜・亀の橋（現在の石川町）に松屋の前身である「鶴屋呉服店」を創業。1889年、東京・神田の今川橋にあった「松屋呉服店」を買収。

片づけてもすぐに散らかる部屋に、無力感を味わう人も多いのでは？でも一度“仕組み”を身につければすっきり生活を維持するのは、じつはそう大変ではありません。失敗する原因に向き合って、自分に合った対処法を知ることで、快適な暮らしが手に入るはず！

森山さんは実家がダンス教室で、幼少期からダンスに親しんできた。俳優としての活躍も周知のこと。自ら発信するアーティスティックな表現活動と、求められたものを演じるエンタメ商業作という両極端な領域を自在に行き来している。

骨の老化は、遺伝の影響が70％ほどあるとされ、両親や祖父母が骨粗鬆症だったり、大腿骨頚部（太ももの骨と股関節の接合部）の骨折歴があると、リスクが高まる。

ヴィルカラの着想源はラップランドの静寂に潜む生命の神秘や大自然の躍動だ。葉の形をした皿は合板を重ねて断面を削り上げたもの。木目が葉脈のように見える。キウイのような姿のオブジェ《スオクルッパ》はヴィルカラが生み出した想像上の鳥。カラフルなガラス器はヴェ ...

芥川賞候補作にもなった『我が友、スミス』をはじめ、“ボディメイキング小説”という新たなジャンルを切り拓いた著者、石田夏穂さん。その最新刊は、デブには耳が痛い表現が次々と出てくるのだが、その言葉どおり、読めば読むほど笑えてきて、不思議と最後にはスカッと ...

高校時代からの友人A子と今でも仲良くしています。ただ、気になるのは、A子が日頃から人の話を聞かないこと。私が「年末年始は海外で過ごした」という話をした数分後に「年末年始は帰省したの？」と聞いてきたり、「この店、前にも来たんだ」と言った直後に「この店初 ...

工学博士の大武さんが、会話支援ロボットを使って研究しているのが“共想法”。会話を通して、「話す」「見る」「聞く」「考える」力を養っていく方法だ。私たちが日常で実践するなら、とにかく会話に集中すること。

作り方 1. 干しえびはひたひたの水につけて戻し、刻む。 2. 鶏肉は一口大に切る。 3. 鍋にサラダ油を熱し、みじん切りのにんにくとしょうがを炒めたら、薄切りの玉ねぎを加えて5〜6分炒める。 4.