Protein merupakan nutrisi penting, namun penderita asam urat perlu memilih sumber protein yang rendah purin. Beberapa pilihan yang baik meliputi: Bersihkan ikan nila dan lumuri dengan garam secukupnya ...
Saat bulan Ramadan, takjil segar menjadi incaran semua orang untuk melepas dahaga setelah seharian berpuasa. Salah satu ...