Estudio de la Universidad de Otago revela impacto negativo del uso de pantallas en cama sobre el sueño adolescente (Imagen Ilustrativa Infobae) El uso de dispositivos digitales antes de dormir ha ...

El consumo de café, una de las bebidas más populares en el mundo, puede tener efectos significativos en la calidad del sueño y en la salud general, dependiendo de la hora en que se consuma.

La Worldwide Independent Network of MR (WIN) que realiza un sondeo anual sobre hábitos y problemas del sueño, en su edición de 2025 junto a Voices Argentina, indica que en nuestro país el 38% ...

Paola Castelao, de 45 años, es emprendedora: produce cuadros y objetos de decoración de manera artesanal. Se encarga también de fotografiarlos, publicarlos, contestar las consultas en sus redes ...

El sueño es esencial para nuestra salud física y mental, por lo que la calidad del descanso nocturno influye directamente en nuestra productividad y bienestar. Si busca una alternativa natural ...

El motivo detrás de esto se encuentra en que se trata de una fuente de magnesio y triptófano, dos nutrientes esenciales para la relajación muscular y la regulación del sueño. Según la ...

como la apnea del sueño y el síndrome de las piernas inquietas, que pueden afectar la calidad del sueño. Además, los hombres son menos propensos a buscar atención médica, lo cual puede ...

El motivo detrás de esto se encuentra en que se trata de una fuente de magnesio y triptófano, dos nutrientes esenciales para la relajación muscular y la regulación del sueño. Según la ...

Numerosos estudios respaldan la efectividad de la melatonina en mejorar la calidad del sueño, especialmente en casos de trastornos del ritmo circadiano como el insomnio o el jet lag. Un ...

Cuando en marzo de 1962 se creó la Escuela Nacional de Arte (ENA), una nueva realidad se volcó en el entorno cotidiano del país y se abrieron espacios hasta ese momento desconocidos para la inmensa ...

Claro. Y no solo en términos cuantitativos; sino también en término cualitativos. La calidad del sueño durante la semana siguiente al cambio de hora es francamente mala. Mucho peor en las ...

The Del Records CEO was found guilty in criminal trial on Thursday (March 27). By Griselda Flores Senior Editor, Latin After an eight-day criminal trial, Ángel del Villar, the CEO of regional ...