Despertarse con el cuerpo paralizado con la sensación de sentir una presencia en el dormitorio es una experiencia que puede ...

Esta afección implica no poder moverse y hablar al despertar del sueño y puede conllevar también alucinaciones.

La parálisis del sueño es un fenómeno que afecta a muchas personas en todo el mundo. Médicamente, se describe como la incapacidad temporal de moverse o hablar al quedarse dormido o al despertar.

Un artículo de la Biblioteca Nacional de Medicina de Estados Unidos sobre paralisis del sueño, explica que este fenómeno se produce cuando la persona recupera la conciencia durante la fase del ...

Durante el sueño, nuestro cuerpo se embarca en un proceso fascinante y esencial para la salud: la atonía muscular. Este fenómeno, especialmente notable durante la fase de sueño REM (Rapid Eye Movement ...

Tener un sueño reparador es fundamental para cuidar la salud mental, emocional y física, pon en práctica esta técnica para ...

Los trastornos del sueño afectan la salud física y mental, reducen la concentración y aumentan el riesgo de enfermedades. Su ...

Para quien la padece, la parálisis del sueño consiste en despertarse por la mañana y encontrar que no es capaz de moverse o hablar. Esto ocurre habitualmente en la llamada fase hipnopómpica, justo ...