En los últimos años, cada vez más personas buscan reducir su consumo de carne roja debido a sus posibles implicaciones para ...
El pescado es otra excelente alternativa a la carne roja. Especialmente los pescados grasos como el salmón, las sardinas y ...
Las proteínas son ineludibles en una dieta sana y equilibrada, y hay maneras de incorporarlas que tienen en cuenta el impacto ambiental y la salud.
Las proteínas son sumamente importantes para el funcionamiento del organismo. Pero todavía más cuando descubrimos los grandes ...
El ascenso de las dietas ricas en proteínas invadió los pasillos de los supermercados, donde se encuentran opciones más allá de las tradicionales proteínas animales. Con esta creciente ...
No solamente es importante para reponer el músculo después del ejercicio, también ayuda a mantener la salud del cabello y las ...
Los científicos conocen desde hace tiempo las desventajas de las carnes rojas y procesadas. Comerlas se ha relacionado con un mayor riesgo de problemas de salud como enfermedades cardiacas ...
A medida que el cuerpo cambia con la edad, la alimentación adquiere un papel fundamental en la salud. En el caso de las ...
A continuación, seis fuentes de proteína que no son carne roja ni procesada, y por qué les encantan a los expertos. Porotos, ...
Aquí enlistamos seis fuentes de proteínas que no son carne roja ni procesada, y las razones por las que los expertos las ...
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Tienen patologías diferentes que comparten un mismo enemigo: las proteínas. Y están en todos los alimentos. Por ello, ...
La acumulación progresiva de colesterol y células inflamatorias en la pared arterial puede cursar muchos años de modo silente ...
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