Entrenar diariamente durante largas horas no es esencial para lograr un cuerpo fuerte, según expertos en ejercicio y salud (Imagen Ilustrativa Infobae) La idea de que es necesario entrenar a ...

En ambos casos, aunque más aún para las segundas, es importantes incorporar ejercicios en tu rutina de entrenamiento que sean específicos para trabajar la zona inferior abdominal para ...

La búsqueda de ejercicios que optimicen el tiempo y ofrezcan resultados en la salud física es cada vez más común. En este contexto, las rutinas de fuerza se destacan como una herramienta clave ...

Mejorar la dieta y hacer ejercicio físico son lo pilares fundamentales para tener éxito y dos aspectos estrechamente relacionados a la hora de generar el famoso déficit calórico. Básicamente ...

Véase el artículo 52 de la Ley [BALEARES] 13/2005, 27 diciembre, de medidas tributarias y administrativas («B.O.I.B.» 31 diciembre), que establece: «En el ámbito territorial de las Illes Balears se ...

Fortalecer esta zona anatómica mejora el rendimiento deportivo en los ejercicios de fuerza. Un agarre potente permite levantar más peso y ejecutar con más precisión el press francés o los curls de ...

A estas alturas, a nadie se le escapa que el método Pilates es una de las disciplinas más eficaces a la hora de recuperar la postura corporal ... pautas necesarias para realizar correctamente los ...

Revisión vigente desde 01 de Mayo de 2020 1. El ejercicio profesional se define, a los efectos de la presente ley, como la prestación al público, normalmente remunerada, de los servicios propios de ...

La última edición del Informe de monitoreo de la educación a nivel global examina los requisitos de un buen liderazgo en educación y cómo varían entre países y a lo largo del tiempo.

El sobrepeso y la obesidad se encuentran entre los problemas de salud más importantes en todo el mundo. Durante la última década, según una estimación publicada en The Lancet, su prevalencia ...

“Hay una segunda cuestión, y es que los tribunales suelen ser reacios a revisar las opciones de aplicación de la ley”, añadió. “Tienden a considerarlas una especie de prerrogativa del ...

A pesar de que la edad castiga a unos más que a otros por muchísimos factores de nuestra vida, tras los 50 años pueden aparecer una serie de retos para la salud que muchos experimentan de manera ...