Con la llegada del buen tiempo, son muchos los españoles y españolas que comienzan a impacientarse con el verano. Y no solo ...

Hay vida, y recetas, más allá de la pechuga de pollo a la plancha. Las que más saben de recetas sanas confían en este ...

Una dieta ideal para bajar de peso, ya sea para vernos mejor o para combatir los problemas de salud que son el sobrepeso y la ...

La ciencia sugiere que cenar temprano puede ser más beneficioso para la pérdida de peso. Se recomienda que la última comida ...

Comer produce placer, especialmente si se trata de alimentos ricos en calorías como el chocolate, y perder esa sensación, ...

Perder grasa es, junto con ganar músculo, uno de los grandes objetivos de quienes se inician en el fitness. Todos sabemos que ...

Enfermedades cardiovasculares, diabetes, diferentes tipos de cáncer, problemas renales y hepáticos, osteoporosis... Desde ...

Pocas bebidas alcanzan la popularidad del café, la infusión valorada en todo el mundo tanto por sus efectos energizantes como ...

Antes de hacer cambios en la dieta, es recomendable consultar a un médico; las peras y manzanas son también son mencionadas ...

¿Puedes enfermar por hacer una dieta muy restrictiva? La respuesta es sí y tenemos muchos ejemplos, uno de ellos es una mujer que padeció escorbuto a causa de eliminar radicalmente alimentos de su die ...

Zulima Ramos Lugo, encargada del Programa de Salud Estudiantil en campus Navojoa de la Universidad de Sonora, explicó que la ...