La conocida farmacéutica ha revelado las cantidades exactas diarias de salmón, sardinas o nueces para cubrir la ingesta semanal de este nutriente con numerosos beneficios ...

Bajar el colesterol sin medicación es posible, siempre y cuando se adopten nuevos hábitos alimenticios, según explica el ...

Según apuntan desde la Fundación Española del Corazón (FEC), el consumo de omega-3 "contribuye a mantener los niveles ...

El colesterol elevado puede derivar en enfermedades graves como infartos. Cambios simples en tu rutina diaria pueden marcar ...

Los alimentos enriquecidos con estos compuestos, como algunos tipos de margarina, pueden ser útiles como parte de una estrategia para reducir el colesterol. 9. Soja: la soja y sus derivados ...

La ciencia confirma que el consumo diario de nueces debe aumentar de cantidad para mejorar los principales marcadores de la ...

Tener el colesterol alto es un “enemigo silencioso” que acecha la salud cardiovascular. Su exceso puede acumularse en las arterias y formar placas que obstruyen el flujo sanguíneo. Hay que controlarlo ...

Este es el sencillo consejo de un cardiólogo para mantener bajo control los niveles de colesterol en sangre y tener un ...

Más de la mitad de la población española adulta tiene el colesterol alto, lo que eleva el riesgo de sufrir enfermedades ...

El colesterol alto es una condición que afecta a más de la mitad de la población adulta en España y es uno de los principales factores de riesgo par ...