Nos últimos anos, a relação entre alimentos Ultraprocessados e o consumo excessivo tem sido objeto de intenso debate. Estudos ...

A sucralose é um adoçante amplamente utilizado por aqueles que buscam reduzir a ingestão calórica sem abrir mão do sabor ...

O Metabolismo é frequentemente mencionado quando se fala sobre ganho ou perda de peso, mas muitas pessoas não compreendem completamente ...

Após desacelerar em fevereiro, a inflação de alimentos deve voltar a pisar no acelerador, novamente, pressionada pelo preço ...

Fibras podem ser encontradas em qualquer alimento à base de plantas inteiro ou pouco processado, incluindo legumes, grãos ...

Com a proteína desempenhando um papel tão importante em nossas dietas, é bom saber a quantidade necessária para um corpo ...

Mas a água de sementes de chia pode ajudar a sentir-se satisfeito, o que poderia reduzir a quantidade de calorias que você ...

Frutas como morango, amora, framboesa e mirtilo são verdadeiras potências antioxidantes, graças à presença abundante de ...

A água é um elemento fundamental para o bom funcionamento do organismo e exerce um papel crucial no metabolismo e na perda de ...

Dietas mirabolantes não fazem efeito. O emagrecimento saudável vai muito além de simplesmente reduzir calorias! No processo ...

Busca por praticidade tem aumentado a dependência de industrializados, elevando o risco de câncer de intestino; veja ...

Após o fim do período de festas e do Carnaval, chega o momento de colocar os planos em prática. Um ponto importante na vida ...