De acuerdo con un reciente estudio llevado a cabo por un equipo de investigadores de la Universidad de California-San ...
Un estudio reciente revela que la calidad del sueño es fundamental para prevenir enfermedades neurodegenerativas como el ...
Un estudio revela que la fase REM del sueño es clave para la memoria y la prevención del Alzheimer. Descubre cómo mejorar tu ...
La importancia de un buen descanso El sueño tiene distintas fases. La calculadora permite no cortar estos ciclos para tener un descanso más reparador. Foto: iStock. Un artículo del portal Un ...
MADRID, 28 (EUROPA PRESS) Un nuevo estudio de la Universidad de California en San Francisco (EEUU) sugiere que las personas ...
El uso del celular como alarma puede afectar negativamente la calidad del sueño. Expertos ya han dado sus recomendaciones ...
Un signo precoz de la enfermedad de Alzheimer podría ser la dificultad para llegar a la fase de sueño de movimientos oculares ...
Una noche típica tiene entre 4 y 5 ciclos. El sueño REM sigue a tres fases del sueño no REM, cada una más profunda que la anterior. Las cuatro fases tardan 90 minutos o más en completarse ...
El Alzheimer es una enfermedad neurodegenerativa que afecta a adultos mayores. Aunque, un reciente descubrimiento pone en alerta a jóvenes ...
Se trata de una elevada latencia de sueño REM, que es el tiempo que tardamos en alcanzar esta fase del sueño asociada con la memoria y el procesamiento de la información. El sueño es una de ...
Las personas que tardan significativamente más en entrar en la fase de movimiento ocular rápido (REM) del sueño podrían estar experimentando un síntoma temprano de Alzheimer, reportaron los ...